রবিবার, জুলাই ২২, ২০১৮ | ৬, শ্রাবণ, ১৪২৫
 / স্বাস্থ্য / ডালিমের যত গুণ
ডেসটিনি অনলাইন :
Published : Tuesday, 10 July, 2018 at 2:58 PM, Update: 10.07.2018 3:09:50 PM, Count : 225
ডালিমের যত গুণ

ডালিমের যত গুণ

ভিটামিন আর নানান ধরনের খনিজ উপাদানে সমৃদ্ধ ডালিমের গুণাগুণ সম্পর্কে অনেকেই হয়ত ঠিক মতো জানেন না। অথচ সুস্বাদু এ ফলটির স্বাস্থ্য গুণাগুণ সম্পর্কে বলে শেষ করা মুশকিল। ডালিমের বিচি থেকে তৈরি তেলে রয়েছে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী উপাদান।  মানব শরীর গঠন ও সুরক্ষায় ডালিমের রয়েছে বহুমুখী ঔষধি গুণ। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে রোগ প্রতিরোধক অ্যান্টি অক্সিডেন্ট।


ডালিমে খাদ্যশক্তি, শর্করা, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন ই, ভিটামিন কে, পটাশিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও জিংক রয়েছে। সেইসঙ্গে আরও রয়েছে ভিটামিন 'বি' কমপ্লেক্স যেমন থায়ামিন, রাইবোফ্লাবিন, নিয়াসিন এবং আয়রন।


ডালিমের যত গুণ-
* ডালিম ভাইরাস প্রতিরোধোক। সাধারণ সর্দিকাশি, শ্বাসকষ্ট ও বাতের ব্যথা দূর করতে এর জুড়ি নেই।

* বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।

* ডালিমের খোসা ডায়রিয়া ও ডিসেন্ট্রি প্রতিহত করে।

* ডালিমের বিচি থেকে তৈরি তেলে রয়েছে ব্যাকটেরিয়াবিরোধী উপাদান। মূলত ডালিম শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

* ফিতাকৃমির সংক্রমণে ডালিমের মূলের শুকনা ছাল এবং কাণ্ড চিকিৎসার কাজে ব্যবহৃত হয়।

* ডালিমের ফুল ঋতুস্রাবজনিত সমস্যার ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

* ডালিম ঠান্ডাজনিত রোগ উপশম করে।

*ডালিম অরুচি দূর করে ও খিদে বাড়ায়।

* দাঁত এবং মুখের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

* ডালিম ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। এর রস খুবই ভালো ত্বক পরিষ্কারক।

এছাড়া বার্ধক্য বিলম্বিত করতেও কাজ করে ডালিম।একইসাথে ডালিমের গুণাবলী রক্তের তারল্য ঠিক রাখে এবং হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়।


দৈনিক ডেসটিনি’র অনলাইনে প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।


« পূর্ববর্তী সংবাদপরবর্তী সংবাদ »


প্রকাশক ও সম্পাদক : মোহাম্মদ রফিকুল আমীন।
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : মিয়া বাবর হোসেন।
© ২০০৬-২০১৮ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | দৈনিক ডেসটিনি.কম
আলী’স সেন্টার, ৪০ বিজয়নগর ঢাকা-১০০০।
বিজ্ঞাপন : ০১৫৩৬১৭০০২৪, ৭১৭০২৮০
email: ddaddtoday@gmail.com, ওয়েবসাইট : www.dainik-destiny.com
ই-মেইল : destinyout@yahoo.com, অনলাইন নিউজ : destinyonline24@gmail.com
Destiny Online : +8801719 472 162